Här om dagen så hittade jag en app på App Store som heter PeppApp. En ny favorit app helt klart, Du kan lyssna på peptalks som är helt underbara. Alltid lär man sig något om sig själv det finns några övningar som verkligen fungerar i alla fall på mig. Jag har lyssnat på nästan allla peptalks som finns i appen och man blir verkligen mer positivt inställd till livet och dess små och stora problem. Så har du en iphone elller annan mobil med tillgång till AppStore så rekomenderar jag dig varmt att ladda ner appen om du vill bli lite starkare inte bara fysikt utan mentalt också. :)